30代から始める女性のダイエット※太りやすいのは酵素が原因?※

 

オバサンのような体型どうにかしたい!

 

足も太いし二の腕もむちむちしてる・・・しかもお腹の肉も服の上のっちゃってるし、ブラには背中の肉が・・・どうにかしたくてダイエットしたけど、以前と比べて中々痩せにくくなってる。そんな悩みを抱えていませんか?

 

その原因は運動不足もあるかもしれませんが、体内の酵素が不足しているのが原因かもしれません。酵素が不足する事により太りやすい体質になってしまう事もあるからです。

 

体内の酵素は年齢を重ねていく度に減っていくと言われています。他にも日々のストレスや偏った食生活なども酵素が減っていく原因となるようです。毎日忙しい場合なんかには3つとも心当たりがあるのではないでしょうか?

 

まずは健康的できれいな状態を保つためにも食品などで酵素を補ってあげる事が大切です。

 

 

ぢゃあ何で酵素を補えば良いの?

 

アサイーレッドスムージー

今は酵素ドリンクやスムージーなどが手軽で人気があります。またどちらも置き換えダイエットとしても利用されている方が多いですね。

 

ただ酵素ドリンクの場合は断食をしたり腹持ちが良くなかったりとデメリットがあります。逆にスムージーは食物繊維が豊富に含まれているので満腹感も得やすく朝食など1食置き換えるだけなので続けやすいのが特徴です。

 

ただスムージーも選ぶ際には酵素を含んでいる商品を選ぶ事が大切なので「アサイーレッドスムージー」なんかが良いかと思います!!

 

アサイーレッドスムージーは160種類から抽出し、非加熱製法により生きた酵素がたっぷり詰め込まれているだけでなく話題のスーパーフルーツのアサイーベリーやプラセンタ、ビタミン、ミネラルなどの女性に嬉しい美容成分も配合されているからです^^

 

粉末タイプでしかも小分けでタイプなので外出先でも手軽に始められますよ。

 

もし痩せにくくなったと感じている・・・20代の頃のような細くてきれいな身体になりたい!と悩んでいるのであれば試してみるのも良いかもしれませんね。

 

 

 

 

若すぎる40代!美魔女の水谷雅子さんも愛飲のスムージー!

 

水谷雅子 美魔女

若すぎる40代で有名な美魔女の水谷雅子さんも愛飲しているとご紹介されたスムージーがアサイーレッドスムージーです。

 

40代にも関わらず、あれだけの美貌を保っている水谷雅子さんも愛飲していると聞いただけでも良さそうなイメージが湧きますよね。女性からみて水谷雅子さんはキレイだなと感じるので説得力も増す気がします。

 

あなたもキレイを目指すなら試してみてはいかがでしょうか?

 

また実際にアサイーレッドスムージーには30代の女性のダイエットにおすすめ出来る理由もしっかりとあるので、その5つの魅力についてもご紹介していきます。

 

 

 

 

30代女性のダイエットにおすすめ<アサイーレッドスムージーの5つの魅力とは?>

 

 

女性に嬉しい美容成分がたっぷり!

 

ビタミン、ミネラル、食物繊維、コラーゲン、プラセンタ、ロイヤルゼリーなど女性に嬉しく美容にかかせない成分が6種類たっぷり含まれています。またアサイーやブルーベリー、カシス、ノニ、ザクロなどこだわりの赤い野菜、赤いフルーツが配合されているので、エイジングケアをサポートしてくれるのが特徴です。30代の女性は美容にも気をつけたいので美容成分がたっぷりと配合されているのは大きなポイントです。

 

 

160種類から抽出した天然生酵素!

 

最初にも説明した通り「生きた酵素」がたっぷりと含まれています。160種類から抽出した天然の生酵素えお非加熱製法で栄養を壊さないように手間をかけて粉末化された酵素となっています。酵素が不足する事で太りやすい体質の原因にもなるので酵素を食品から補う事が大切です。特に30代から痩せにくいと感じている場合が多いので大切な要素の一つと言えるでしょう。

 

 

 

170種類の野菜・果物エキスが1杯に!

 

146種類の野菜エキス、24種類の果物エキスが含まれているので栄養補助としてもおすすめですね。野菜がしっかり食べれていないと気になっている場合なんかにも良いのではないでしょうか?栄養をしっかり摂る事で美容にも効果が期待できますね^^

 

 

 

2種類の食物繊維で腹持ち良く満腹感を得やすい!

 

アサイーレッドスムージーには腹持ちがよく満腹感を得やすい2種類の食物繊維が配合されています。それが「グルコマンナン」と「サイリウム」という食物繊維になります
これらは水分を吸収する事でサイリウムは30倍に!グルコマンナンは17倍にまで膨れるので満腹感を感じやすいというのが特徴です。置き換えダイエットをしていく上で腹持ちや満腹感が重要な要素なので大きなポイントですね。

 

 

小分けの粉末タイプで便利!さらに1杯のカロリーが控えめ!

 

1杯のカロリーが約78キロカロリーとなっているのでカロリー控えめなんですが、先ほど説明した食物繊維のおかげで腹持ちが良いのが特徴です。摂取カロリーを消費カロリーよりも少なくしていく上でカロリー控えめなのは嬉しいポイントです。また他のスムージーと違い小分け包装となっているので外出先でも手軽に飲めるので継続しやすいのもメリットでしょう。

 

 

 

 

以上がアサイーレッドスムージーの5つの魅力になります。

 

30代の女性は痩せにくくなっているからといって無茶なダイエットはせず、
まずは酵素も補いながら美容にも気をつけてダイエットしていく方が良いでしょう^^

 

短期でダイエットするよりは継続して無理なく置き換えから始めてみませんか?

 

 

 

 

 

30代から始める女性のダイエットでおすすめなのがスムージーダイエットです。その中でも「アサイーレッドスムージーダイエット」がおすすめとなります。若すぎる40代の美容研究家である水谷雅子さんの著書でも紹介されたスムージーで、大人の女性に人気の雑誌であるグリッターでも掲載された人気のスムージーです。アサイーレッドスムージーダイエットはアサイーやノニ、コラーゲン、プラセンタ、ローヤルゼリー、ビタミン、ミネラル等の有名な美容成分もたっぷり配合されており女性に嬉しいのも特徴です。サイリウムやグルコマンナンなどの食物繊維が配合されているので低カロリーでありながら腹持ちは良く空腹感を我慢する事も少なくなります。朝食など1日1食をアサイーレッドスムージーダイエットに置き換えるだけなので手軽にダイエット出来るのも嬉しいポイント。美容成分がたっぷり配合されているのでエイジングケアにも期待できます。また160種類の天然生酵素の生きた酵素がたっぷり詰め込まれているので、酵素不足が原因でなりやすい「太りやすくなった」「朝起きるのがしんどい」等の対策にも効果が期待できます。スムージーはミキサーなどで最初から作ると大変ですので、かなりの手間がかかりますが、アサイーレッドスムージーダイエットは水や牛乳などと混ぜてシェイクするだけなので手軽で忙しい朝なんかにも良いでしょう。味はカシス風味となっているので野菜が嫌いな場合でも美味しく続けやすいです。なので野菜不足だと感じている女性にも良いかもしれません。若々しく見られたいあなたはアサイーレッドスムージーダイエットでダイエット+エイジングケアを気楽にはじめてみませんか?20代後半から30代にかけて痩せくいと感じるようになる時期です。10代や20代前半の時には感じにくい悩みですが問題は酵素不足が原因かもしれません。春までに痩せたい。結婚するまでに痩せたい。そんな場合にも参考にして頂ければと思います。野菜不足が気になる場合にも補助的に飲む事が出来ますし、今までダイエットをしてきた場合なんかだと酵素ダイエットを失敗した!食事制限ダイエットに失敗した!運動してダイエットするつもりが仕事が忙しくて続かなかった・・・など色々あるでしょう。アサイーレッドスムージーならそんな失敗をしてきた場合でも続けられるかもしれません。運動なしで痩せたいという場合もまずは無理をせずに継続していく事がダイエットの秘訣です。